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南瓜是窝瓜吗,窝瓜和南瓜有什么区别

1.窝瓜和南瓜的区别

根据国家规定,南瓜和窝瓜其实是同一种植物,它们是同一个物种在不同的地域环境、不同的气候条件下生产出的不同的产物。但是在我国有些地方,窝瓜是另一种品种的南瓜的称呼。

两者若有区别,那么主要表现在以下几点。窝瓜一般比较脆,老化后则不能吃了,南瓜老化后还可以食用,而且味道会更好。外观上南瓜比窝瓜更矮小一些,且窝瓜的水分比南瓜的水分更多。

2.南瓜吃多的坏处

皮肤变黄:如果每天都吃黄瓜,容易导致南瓜中含有的β-胡萝卜素沉积在人体的皮肤角质层中,久而久之就会导致皮肤出现变黄的问题。

导致胀气:因为南瓜含有很丰富的淀粉、糖类、纤维素等成分,比较容易引起胀气。如果持续食用,则胀气问题会加重。

引起过敏:南瓜也有一定的可能成为过敏源,适量食用时可能不会表现出来。但如果食用过量,则可能会导致人体出现皮肤红肿、腹泻等症状。

助长湿热:南瓜性温,若是经常食用,则可能会助长湿热,对于胃热人群有不好的影响,一定要少吃。