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【怎样用阿胶祛斑美容】怎样用阿胶祛斑美容?

日期:2017-05-03 19:45
阿胶美容养颜有着近千年的历史,在古代,阿胶只有是进贡后宫娘娘的佳品,寻常百姓难得一见,随着人们生活水平的提高,阿胶走入寻常百姓家,更被很多白领视为美容养颜的不可或缺的补品,去年一部《甄嬛传》让东阿阿胶更是被大家熟知,阿胶像神一般的存在在剧中,无论患了何病,吃上一碗东阿阿胶便是极好的。不过,阿胶补血滋阴,祛斑美容的效果是确实存在的。那么如何用阿胶才能祛斑美容呢?吃阿胶到底有没有副作用,吃阿胶有哪些禁忌呢?
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阿胶固元膏中的阿胶,红枣,可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。固元膏中的红枣,也可以补血,还有黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法又非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,治疗咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果,是治疗痛风的特效药。
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另外,长年吃固元膏对女士有非常好的美‘容效果,头发乌黑,有光泽,有弹’性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。
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阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质,食用后会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用,使得面色红润,有光泽,可以有效改善黑眼圈,也有很好的祛癍效果。同样道理,也可以防止枯发白发脱发的发生。
㈠美容药膳“阿胶羹”
据说,古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”.凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。
一到秋季,很多人明显地感到皮肤干燥,另外就是面色不太好,所以很发愁。那么,为什么杨贵妃的皮肤就那么好呢?她是怎么保养的呢?有专家考证,杨贵妃为了皮肤的漂亮,天天都吃阿胶。
制作“阿胶羹”需要准备的原料有:阿胶250克,黄酒450克,核桃肉150克,黑芝麻150克,冰糖250克。先把阿胶敲碎,再捣成碎块,再用黄酒浸泡上两三天左右。
阿胶羹的具体做法:直接把黑芝麻倒进锅里干炒,等到黑芝麻的香味溢出来就可以装盘了。这时把已经用黄酒泡化的阿胶搅匀后,再倒进事先煮开的水里,放进冰糖一起熬。利用熬阿胶的时间,把核桃仁拍碎备用,炒熟的黑芝麻也用同样的方法切碎备用。然后把碎黑芝麻和碎核桃仁放进锅里搅匀,然后上火,熬成糊状,就可以盛出来了。等阿胶冷却了以后,就会成冻状,每天早晚各吃一勺。
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不是所有的女性都适合吃这道阿胶羹,比如脾虚的人大便都比较软,容易溏便,这些人就不适宜吃。还有就是如果体寒怕冷的人,可以加一点桂圆,肾虚的人也可以再配上一点枸杞。
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㈡阿胶核桃桂圆汤,益肾乌发又养颜
北方冬天气象阴寒,正是进补的大好时机。《素问o气法时论》说的好,“肾主冬,肾欲坚”.所以冬季养生素来以温热滋补、固精补肾为主。
清代医书《纲目拾遗》说,阿胶“治内伤腰疼,强力伸筋,添精固肾”之功能。这一功能引申出去,则妙处不可胜言,真是变化之妙,存乎一心。
比如说黑发养颜。为什么呢?中医说的好,“肾之华在发”.肾气饱满与否,看头发荣枯黑白就大致了然。所以民间以及医书中,常有核桃、桂圆肉炖阿胶汤的做法,以求黑发养颜。
阿胶核桃桂圆汤的配伍,有阿胶15克,核桃肉60克,黑芝麻30克,桂圆肉适量,冰糖适量。
关于核桃肉,《本草纲目》说,核桃“补肾通脑”;《中华人民共和国药典》一部载:核桃仁“补肾、温肺、润肠”之功;《食疗本草》中说,吃核桃“令人骨肉细腻”.所以各地菜肴多有用核桃配合调剂的,比如粤菜“凤肝核桃”,补肝补脑;京菜中有“核桃腰子”,就有补脑补肾的意义。
至于黑芝麻,其功效与核桃相似之处甚多,有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,改善皮肤干燥等,《神农本草》也有记载。
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桂圆肉则可以与阿胶配合,改善血虚痿黄等症。
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这几项配伍,黑发养颜只是外在表现,其真正功能,则全在补肾。
制作过程分如下几个步骤:先将芝麻用锅炒香,备用;将阿胶、核桃、黑芝麻、桂圆肉以及冰糖放入炖盅内,放入适量的热水,隔水炖3小时即可。吃时可以连汤带果一起吃。
其功效简单言之,补益肾虚,滋阴养血,补肺润燥,黑发养颜。
民间曾传说慈禧太后之所以老年面如童颜,是因为食用珍珠粉。但《清宫叙闻》记载说,“西太后爱饮核桃酪,故老年皮肤润滑”.慈禧太后一生与阿胶有不解之缘,阿胶核桃交相辉映,她自然可以老年依然皮肤润滑,面如童颜。
㈢阿胶枣麻露,悦颜美肤,消除颜面部皱纹
【原料】阿胶250克,香雪酒800毫升,红枣(去核)500克,黑芝麻(炒熟)150克,核桃肉150克,桂圆肉150克,冰糖250克。
【制法】将红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻共研碎;将阿胶置香雪酒(一般黄酒亦可)浸泡12天;将阿胶酒倒入陶瓷器内,隔水蒸,至阿胶完全融化时将上述4味食品的混合物放入,同时加冰糖,再蒸;蒸至冰糖完全融化,取出,冷却,置冰箱内保存。
【服法】此露呈冻状,每晨舀2~3汤匙,开水冲化食用,坚持久服。
【功用】悦颜美肤,消除颜面部皱纹。
服食阿胶枣的注意事项:
①适量吃,不宜多吃,不然阿胶对脾胃有的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人,不可服用,否则,易导致脾虚、痰湿。②女性月经期间不能吃,阿胶枣补血还能活血,容易造成经量过多。
③拉肚子,上火症状时不能吃。
④牙疼的人不能吃。
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㈣经典组方
润肤美容的胡桃阿胶膏
【配方】红枣(去核)500克,胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克,阿胶、冰糖各250克,黄酒500克。
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【制作】①将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末。②阿胶浸于黄酒中10天,然后与酒一起置于陶瓷容器中隔水蒸,使阿胶完全溶化,再加入红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻末调匀,放入冰糖再蒸,至冰糖溶化即成。③制成后用干净容器装好封严,置阴凉干燥处
【用法】每日清晨取1~2 匙,用开水冲服。
【功效】此膏为护肤美容珍品,具有补肾养血、润肤美容功能,可使皮肤变得细腻光滑、白里透红,面色更加艳丽。
皇后洗面药《御药院方》
炒阿胶60克,川穹、细辛、藁本、白附子、藿香、冬瓜子、
土瓜根、沉香、零陵香各30克,白檀香、甘松、白芨、白芷、白茯苓、皂角末各60克,白蔹45克,白术、生栗子壳内薄皮各15克,楮桃250克、冰片7.5克,糯米粉750克,丝瓜4条,上药除皂角末、糯米粉外,共研为细末,入皂角末、糯米粉和均匀,密贮备用。每日洗面或者捣散和蜜涂面做面膜,可增白祛斑、退皱、使皮肤光滑细腻,光泽精神。
玉肌还少散《普济方》
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白芷、白蔹、白附子、阿胶、白僵蚕、白蒺藜、白胶香各等份、将阿胶炒成珠,与诸药同研细末备用。洗面用,每日1~2次,可白面润肤,对面黄或晦暗黝黑者有效。
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美颜方
可选用阿胶、丹参、芡实、枸杞子、陈皮、太子参、黄芪、大枣泥、龙眼肉、冰糖、黑芝麻、核桃肉,一起调和、熬汤后去渣。祛斑消斑,但口感略差;适当增加丹参、阿胶剂量,丹参有活血、扩张血管作用。
阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
值得注意的是,因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香,属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。此外,市面上常有用牛皮胶、杂皮胶冒充阿胶,但与真阿胶质硬易碎,加热后有麻油香味散出不同,这些伪劣品多粘性较强,不易破碎,遇热则散发出一股浓烈的腥味或臭味。购买者可凭此加以鉴别。
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综上所述,阿胶自古以来便有美容祛斑的作用,不过想要看到惊人的效果,必须要坚持食用才是。但是阿胶虽好,但不是人人都可以吃的,所以相信读过上文的朋友都会知道阿胶的有哪些禁忌了,然后,随着阿胶美容祛斑作用被人熟知,越来越多的厂家推出了自己的阿胶产品,所以购买的时候一定要擦亮眼睛,避免买到假货。
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