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【人生是一辈子的马拉松】人生是场马拉松

日期:2017-05-04 16:40
人生是场马拉松
国际马拉松每年都会在全国不同的城市举行,全世界各地的跑步爱好者欢聚一堂,用他们的矫健的步伐来庆祝这个特别的盛会,作为业余参赛者,我有幸体验了这样的赛事,并从中取得收获如下:
1.不公平的起点
有人说,发令枪响起的那一刻,大家是站在同一条起跑线的,其实不然。几万人是不可能站在同一条起跑线,起跑线就那么长,只可能容得下少数的几个人,其他的人都得依次后排。那么发令枪打响之后,当然是前排的人先跑,更有优势。不止于此,各人的体质不同,有的人全场跑下来,非常轻松,有的人才跑几步,就已经气喘吁吁。其实现实就是这样,人生也是这样的,不可能做到绝对的公平。这种不公平从出生的那一刻就已经有了,在后来的日子里还会继续。既然无法改变现实,那就去改变我们心态。跑到第一的人永远只有一个,但是超越自己,却人人能做到。每天超越自己一点点,在不知不觉中进步。
2.诱惑
在跑道上每隔一段距离就有一个水站,给你补充水源。其实这对你来说是一个诱惑。它也许能给你带来短暂的舒爽,但是却影响你跑步的状态。其实最耗体力的是起跑和停止两个过程,而保持匀速跑是最省体力的,喝水就会让你突然停下来,也许得到片刻的缓解,但是再跑动起来,就不如不喝水的状态更好了。突然中断连续的过程,会极大地影响整个过程,除非你觉得自己实在是跑不动了,否则,只会让你在后面更没有力气。我们的人生过程中也会有许多这样的诱惑,诱惑我们搁下坚持已久的奋斗,去享受短暂的欢娱,看上去是不碍大局,但实际上容易让你懈怠。人生的诱惑往往就是那些你不以为然的东西。
3.品味孤独
跑步的人是很多,但你是孤独的,也许你有同伴和你一起跑,但是大家的速度不一样,有的人比你快,有的比你慢,还有的人在中途就放弃了。你很难和你的朋友步调一致。就像在工作中,有的人领悟力比你快,远远地走在你的前面,他不会一直等你,因为他有他的目标,所以很多人都是在孤独地奔跑。孤独不仅是一种状态,更是一种心情。孤独很难捱,却是一种修炼,在孤独欣赏风景,在孤独中反思过去,在孤独中沉淀精髓,在孤独中升华灵魂。许多旷世奇作,恰恰是作者在最孤独的时候写下的,孤独也许正是灵感的温床。当然,有的时候,也有人能够和自己的同伴形影相随,你慢了,他也会慢下来等你,在你需要帮助的时候,总会跑过来帮你一把。在人生中,这样的人也许就是你的挚友,也许就是你的爱人,是你值得珍惜一辈子的人。
4.难熬的中途
其实最难熬的不是最后一段,而是中途。在起点你是兴奋,因为你还有大量的体力。快到终点时你也是兴奋的,因为目标近在眼前。唯独在中途,已经远离起点,而终点又遥不可见,体力也耗得差不多了,这时是最煎熬的时刻,也是最想放弃的时刻。人生旅途中也是如此,正所谓半途而废。其实克服这种障碍的关键,不是去调节你的身体,而是去调节你的精神。你之所以会放弃,是因为你脑子里想到的是放弃。让放弃这个词从你脑海中消失,把自己想象成没有知觉的汽车,一直开着,一直开着,不到终点不会停。其实体验过的人都知道,当克服了中途那个极点之后,那种难熬的酸痛、疲劳真的消失了,你会很轻松地一直跑着。所以跑步也好,人生也好,熬过了最难熬的中途,必能达到最终的目标。
5.防止虚脱
精神的控制力量是强大的,但是身体也有不听话的时候,就像刹车突然失灵了。历年马拉松跑步都有选手跑到半途虚脱,甚至突然死亡的例子,长跑是一项需要耐力、更需要体力的活动,如果自不量力,明知体力不支,还要强撑下去,实在非明智之举。如果感觉不适,不妨停下来,休息一下,待恢复后,继续上路,正所谓“磨刀不误砍柴工”,人生也不必马不停蹄,该工作时认真工作,该休息时好好休息。身体是革命的本钱,工作好,更要身体好,一切要从长计议。 其实人生就是一场马拉松,有起点,有终点,更有漫长无比的中途,其中有多少美丽风景,有多少跌宕起伏,又有多少真情和感动,这些带给我们的意义,也许已经超过了一场马拉松本身。感悟马拉松,享受人生,看淡结果,珍惜过程,也许这样的人生才是属于你的精彩马拉松。
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